📌 أعراض السكري المبكرة (ومتى تجري الفحص)

اكتب دليلاً لأعراض مرض السكري من النوع 2 (الأكثر شيوعاً عند البالغين). يشمل: أعراض مبكرة (العطش الشديد والتبول المتكرر، الجوع رغم الأكل، فقدان الوزن غير المبرر، التعب والإرهاق، عدم وضوح الرؤية، بطء التئام الجروح، وخز أو تنميل في اليدين والقدمين). عوامل الخطورة (زيادة الوزن، العمر فوق 45 سنة، تاريخ عائلي (والدان أو أشقاء مصابون)، قلة النشاط البدني). متى تجري الفحص (إذا كان لديك عرض أو أكثر، قم بفحص السكر الصائم (الصباح)، أو اختبار HbA1c (يقيس متوسط السكر لآخر 3 أشهر). الوقاية (إذا كنت معرضاً للخطر) (تخسيس الوزن الزائد، المشي 30 دقيقة يومياً، اتباع نظام غذائي صحي). نصائح: استشر طبيباً فوراً للتشخيص المبكر (قد يمنع المضاعفات).