📌 كيف تنظم وقتك - 5 تقنيات إدارة وقت مجربة

اكتب دليلاً لتقنيات إدارة الوقت الفعالة. يشمل: تقنية بومودورو (25 دقيقة عمل، 5 دقائق راحة)، مصفوفة أيزنهاور (عاجل/مهم، مهم/غير عاجل، عاجل/غير مهم، غير عاجل/غير مهم)، قاعدة 80/20 (20% من الجهد تحقق 80% من النتائج)، تقنية حجب الوقت (تقسيم اليوم إلى كتل زمنية لأنشطة محددة)، وقاعدة الدقيقتين (إذا استغرقت المهمة أقل من دقيقتين، افعلها فوراً).